Aquí te escribo

Notas sobre matrescencia, puerperio e identidad materna — reflexiones que nacen de mi consulta y de mi propia experiencia como madre.

Sobre estas notas

Aquí comparto lo que voy aprendiendo acompañando a madres en consulta: lo que pesa en el día a día, lo que no se habla en las redes sociales, y herramientas concretas para sostener el bienestar emocional durante la crianza. No es teoría desde afuera — es lo que veo, una y otra vez, en la práctica.

Temas que abordo

Puerperio y sombras posparto

Lo que nadie te cuenta sobre las primeras semanas

Identidad materna

¿Quién soy además de mamá?

Culpa y perfeccionismo materno

Sobreestimulación y agotamiento

Vínculo y apego

Autocuidado real (no de manual)

También escribo sobre